現代婦女基金會

　　多年前，阿娣獨自一人從異國嫁到台灣，對於婚姻的憧憬就和大家一樣，和最愛的伴侶共組家庭，攜手走一輩子。然而，事與願違，阿娣在婚姻中遭到先生暴力相向、扛起家中經濟重擔、照顧教養孩子，先生還背叛她有婚外情。阿娣就在這樣的婚姻生活中鬱鬱寡歡，懊悔、自責為什麼要心軟原諒先生，讓自己一而再、再而三地被先生傷害。

　　體驗教育工作坊結束後，社工和阿娣相約探訪，關心她最近的生活狀況。社工發現阿娣和過去不太一樣了，她不再眉頭深鎖、悶悶不樂，反而氣色變好、笑容也變多了。社工好奇地問阿娣怎麼有這樣的改變呢？阿娣開心地分享，因為她在活動中體驗到「快樂與否是自己決定的」，過去她認為自己不開心、痛苦、失望的情緒都是先生造成的，她的情緒會隨著先生的行為而受影響。但因聽到火辦與團體領導者的分享，讓她深深地領悟到自己的情緒是可以自己掌控的，因此讓她轉念，轉移原本對先生外遇的失望情緒，不再過著每天查看丈夫行蹤、膽顫心驚的生活，重新找回自我。還有，原本阿娣對自己的表達能力沒有自信，認為自己不擅表達，但在團體中，成員們不斷給她支持、鼓勵，甚至化為行動，以擁抱給她支持、力量，讓她更能肯定自我、提升自信。

姊妹情感相互支持，共同邁向光明的未來

　　相信活動帶給婦女們不同的體驗經驗，為她們注入正向能量，且逐漸發酵。期待她們在未知的旅途中，面對困境與阻礙時，都能像阿娣一樣，將本次活動的經驗轉換套用在自己的生活中，不受限既有的框架，勇敢地突破障礙。

（文/社工部個案服務組社工專員 陳姿伶）