根據行政院主計處統計,民國104年共有53,459對夫妻辦理離婚,平均每10分鐘就有一對怨偶分手。孩子在高衝突的家庭中成長,可能會對其人格產生很大的影響,因此在4月4日兒童節前夕,現代婦女基金會特別召開記者會,邀請民眾關注離婚家庭孩子的心理安全。

離婚父母4大NG溝通方法

  林美薰說,離婚父母最容易犯的4大溝通錯誤就是「當面衝突」,在孩子面前吵架或是數落對方不是,父母也常「拒絕溝通」,任何狀況如生病、用藥狀況、課業及考試資訊等都不和對方講,雙方可能因資訊的不對稱,造成孩子教養的不一致。有的父母會對孩子「情緒勒索」,私下經常指責對方或在孩子面前哭訴,讓孩子覺得只能愛其中一方。有的離婚父母則是「不甘心不放手」,表面上說讓孩子和對方見面,但時間到了就有各種理由不配合。

  擔任法院家事調解委員超過10年的現代婦女基金會外聘督導李麗慧,深刻了解離婚雙方的衝突,對孩子造成的影響長遠而深刻,孩子會陷入忠誠矛盾,無論選哪一方都代表對另一方的背叛。父母離婚,也代表著其中一方將無法每天與自己共同生活與擁抱,孩子害怕生活改變或被遺棄,孩子在父母衝突中也會產生「父母不愛我」、「我不值得被愛」的感受,造成自我價值感低落、身心出現狀況,甚至影響未來親密關係發展。

離婚父母親職重建4大原則

  離婚雙方衝突或許難免,但雙方永遠是孩子的爸媽。對此,現代婦女基金會提出離婚父母親職重建的4大原則,提醒雙方應先嘗試靜下心來學習成為「合作父母」,幫助孩子適應父母離婚:

1.減少衝突:
父母間的溝通如果能以孩子的最大利益為前提,減少與對方發生衝突的機會,就能減少離婚對孩子造成的衝擊。

2.共同說明:
雙方可以一起告訴孩子要分開的狀況,說明已經盡力而不能繼續在一起,但保證對孩子愛不會減少。

3.調整心態:
雙方關係應從夫妻調整成共同處理「照顧孩子」的工作夥伴,尊重對方教養孩子的方式,互相配合、協調,而非認為對應該按照自己的方式。

4.善用資源:
若雙方衝突性高,難以平和溝通,建議可向各地方法院家事服務中心尋求協助,亦可運用本會出版的分居父母
親職聯絡簿」,交流孩子的生活重要事項,如學業、考試、用藥情形。


現代婦女基金會副執行林美薰提出離婚父母親職重建的4大原則

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