現代婦女基金會

　　根據行政院主計處統計，民國104年共有53,459對夫妻辦理離婚，平均每10分鐘就有一對怨偶分手。孩子在高衝突的家庭中成長，可能會對其人格產生很大的影響，因此在4月4日兒童節前夕，現代婦女基金會特別召開記者會，邀請民眾關注離婚家庭孩子的心理安全。

離婚父母4大NG溝通方法

　　林美薰說，離婚父母最容易犯的4大溝通錯誤就是「當面衝突」，在孩子面前吵架或是數落對方不是，父母也常「拒絕溝通」，任何狀況如生病、用藥狀況、課業及考試資訊等都不和對方講，雙方可能因資訊的不對稱，造成孩子教養的不一致。有的父母會對孩子「情緒勒索」，私下經常指責對方或在孩子面前哭訴，讓孩子覺得只能愛其中一方。有的離婚父母則是「不甘心不放手」，表面上說讓孩子和對方見面，但時間到了就有各種理由不配合。

　　擔任法院家事調解委員超過10年的現代婦女基金會外聘督導李麗慧，深刻了解離婚雙方的衝突，對孩子造成的影響長遠而深刻，孩子會陷入忠誠矛盾，無論選哪一方都代表對另一方的背叛。父母離婚，也代表著其中一方將無法每天與自己共同生活與擁抱，孩子害怕生活改變或被遺棄，孩子在父母衝突中也會產生「父母不愛我」、「我不值得被愛」的感受，造成自我價值感低落、身心出現狀況，甚至影響未來親密關係發展。

離婚父母親職重建4大原則

　　離婚雙方衝突或許難免，但雙方永遠是孩子的爸媽。對此，現代婦女基金會提出離婚父母親職重建的4大原則，提醒雙方應先嘗試靜下心來學習成為「合作父母」，幫助孩子適應父母離婚：

1.減少衝突：
父母間的溝通如果能以孩子的最大利益為前提，減少與對方發生衝突的機會，就能減少離婚對孩子造成的衝擊。

2.共同說明：
雙方可以一起告訴孩子要分開的狀況，說明已經盡力而不能繼續在一起，但保證對孩子愛不會減少。

3.調整心態：
雙方關係應從夫妻調整成共同處理「照顧孩子」的工作夥伴，尊重對方教養孩子的方式，互相配合、協調，而非認為對應該按照自己的方式。

4.善用資源：
若雙方衝突性高，難以平和溝通，建議可向各地方法院家事服務中心尋求協助，亦可運用本會出版的分居父母「親職聯絡簿」，交流孩子的生活重要事項，如學業、考試、用藥情形。

現代婦女基金會副執行林美薰提出離婚父母親職重建的4大原則